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遇事老叫我放寬心，可我怎么才能放寬心

職場(chǎng)遇到周?chē)腥俗h論，甚至是有人誹謗，工作還被排擠，真是什么雞湯文都溫暖不了哇涼的心，你還叫我放寬心，我得多傻多粗神經(jīng)。真的教教我怎么放寬心，臣妾做不到，內心的小獸叫喊著(zhù)，罵他們，回擊他們，甚至狠狠揍那些人。

小編深深理解這種心情，因為我也從那個(gè)時(shí)候過(guò)了，甚至激情了。出氣了也受傷了，回頭想想他們最想要的就是你的爆發(fā)反擊，絕不能讓小人得逞，送你一句毛爺爺的話(huà)“戰略上藐視、戰術(shù)上重視”的心態(tài)。

要學(xué)會(huì )得失的客觀(guān)分析。有失必有得，有得必有失，所以一時(shí)的得失都是相對的。

這件事情如果你得到了，那么你就要想在其他方面是不是能夠給別人創(chuàng )造一些機會(huì )。相反，別人在某些方面得到了，事實(shí)上也是為你在其他方面創(chuàng )造機會(huì )，所以得失都是相對的，切勿因一時(shí)之得而妄自尊大，也切勿因一時(shí)之失而妄自菲薄。

遇到事兒的時(shí)候，給自己3秒鐘的時(shí)候，再做出反應。你千萬(wàn)不要過(guò)于沖動(dòng)，要放平心態(tài)。你要明白，這些都是現代社會(huì )的一種情形。在社會(huì )生活中要學(xué)會(huì )適應這種新常態(tài)，我們要永遠牢記一句話(huà)，那就是“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。在任何時(shí)候，都要學(xué)會(huì )坦然面對各種情況。“敵動(dòng)我不動(dòng)”是制敵的最高法寶。

佛家言：“如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。 ”

此外，我們還要注意平時(shí)一些規矩與規范的遵守，養成良好的行為習慣，做到寬厚待人，為人處事不計較，這樣才能避免一些不必要的矛盾和沖突，也能更加和諧地與他人相處。

學(xué)會(huì )快樂(lè )生活?？鞓?lè )是一種心態(tài)，是心寬天自大的一種心態(tài)。生活中不順的事十有八九，痛苦煩惱時(shí)時(shí)都有，如，早起做飯沒(méi)水沒(méi)電，單位上班飽受訓斥，晚上回家孩子生病，心要不寬，非崩潰不可。此時(shí)，如果你能放寬心，用一顆寧靜心品味生活，一顆平常心對待得失，一顆感恩心笑看成敗，一顆慈愛(ài)心面對眾生，一顆頑強心直面挫折，一顆熱誠心投入工作，那么，你就會(huì )收獲快樂(lè )，心也自空。

你除了工作還有生活，空余時(shí)間給做些自己感興趣的事，天地如此寬廣，何必拘泥那小小一方辦公隔間天地。

調整好自己的心態(tài)，在社會(huì )生活中放寬心，記得你的善良寬容只配給對你欣賞對你友好的人。